嘴里没味，舌头发涩可能是饮食不当、胃火旺盛、脾胃湿热、肝火旺盛、湿热内蕴等原因引起的。
1、饮食不当
如果日常生活中不注意饮食合理，过多食用辛辣、油腻等刺激性的食物，就会导致嘴里没味，舌头发涩的情况。患者需要及时调整自身的饮食结构，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，避免经常吃辛辣油腻性的食物。
2、胃火旺盛
如果患者长时间处于情绪紧张焦虑的状态下，就会导致胃火旺盛，此时也会影响到正常的味觉，甚至会出现口干口苦、口臭等不适的症状。患者需要在医生的指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物改善症状。
3、脾胃湿热
如果患者长时间处于潮湿寒冷的环境中，就会导致脾胃湿热，可能会出现嘴里没味，舌头发涩、食欲下降、腹胀等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用甘露消毒丸、葛根芩连丸等药物改善症状。
4、肝火旺盛
如果长时间熬夜或者是情绪不佳，就会导致肝火旺盛，患者可能会出现嘴里没味，舌头发涩、目赤肿痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物改善症状。
5、湿热内蕴
如果长时间处于阴暗潮湿的环境中，或者是经常吃一些肥甘厚腻性的食物，就会导致湿热内蕴，患者可能会出现嘴里没味，舌头发涩、身体乏力、食欲下降等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、茵陈五苓散等药物改善症状。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是气血不足、肾虚等原因引起的，需要及时就医诊断。
