老年抑郁不肯吃饭怎么办

老年抑郁一般指的是老年抑郁症。老年抑郁症不肯吃饭可以通过一般治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，可以适当吃小米粥、南瓜粥、瘦肉粥等食物，有利于胃肠道消化和吸收，还可以补充身体所需要的营养。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山、游泳等，也可以改善食欲不振的情况。

2、认知行为治疗

认知行为治疗主要是通过改变患者对自己、对他人及对周围环境的看法，从而达到消除不良情绪和行为的一种治疗方法。认知行为治疗包括行为技能训练、情绪调节等方面，可以帮助患者改善老年抑郁症引起的不良情绪，也可以在一定程度上增强患者的食欲。

3、支持性心理治疗

支持性心理治疗主要是通过心理教育干预、行为指导、家庭和社会的支持等方式，帮助患者改善不良的情绪，增强患者的自信心，提高患者的生活质量。支持性心理治疗主要适用于病情相对稳定、生活能力较好的患者。

4、药物治疗

如果老年抑郁症患者不肯吃饭的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用，从而改善食欲不振的情况。

5、物理治疗

如果老年抑郁症患者不肯吃饭，且伴有消极、自杀等行为，可以及时到正规医院，在医生的指导下通过改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等方式进行治疗，有利于病情的恢复。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。同时，患者还可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，有利于改善食欲不振的情况。