吃六味地黄丸和健脾丸的好处包括：滋阴补肾、改善腰膝酸软、头晕耳鸣等症状；调节脾胃功能，增强食欲。
1.滋阴补肾：六味地黄丸是一种中成药，主要成分有熟地黄、山茱萸、牡丹皮等。具有滋阴补肾的功效，在临床上主要用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等症状。
2.改善腰膝酸软：六味地黄丸中的熟地黄能够滋养肾脏，促进血液循环，从而缓解腰部疼痛的症状。而山茱萸则可以起到固精止泻的作用，对于肾虚所导致的腰膝酸软也有一定的疗效。
3.调节脾胃功能：健脾丸的主要成分是党参、白术、陈皮等，具有益气健脾、消食化积的功效。在临床上常用于治疗脾胃虚弱所致的饮食减少、腹胀、大便稀溏等症状。
4.增强食欲：健脾丸还能够帮助消化吸收食物中的营养物质，提高身体免疫力，有助于身体健康。
需要注意的是，患者应在医生指导下服用上述药物，并且对药物过敏者禁用。如果服药后出现不适症状，建议及时就医治疗。
