维生素A一般吃3个月到6个月左右对皮肤有改善作用，具体时间需要根据个人皮肤状况和饮食习惯来决定。
维生素A是人体必需的一种维生素，也是维持上皮组织正常机能的重要物质，具有促进生长、维持视力、促进骨骼生长等作用。如果个人皮肤状况比较好，并且饮食上也注意营养均衡，一般吃3个月左右对皮肤有改善作用。但如果个人皮肤状况比较差，并且饮食上也没有注意营养均衡，可能需要吃6个月左右才可以改善皮肤状态。
在日常生活中要注意合理饮食，可以适量吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，同时还可以适当涂抹富含维生素的护肤品，能够补充身体所需要的营养，有利于皮肤健康。如果出现皮肤干燥、起皮等症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
