25羟基维生素D3偏低可以通过食物补充、药物补充、日常生活调理、运动、治疗原发病等方式进行补充。
1、食物补充
25羟基维生素D3是维生素D3在体内的主要存在形式，其含量与性别有关，女性的正常值范围为30-100ng/mL，小于30ng/mL则为偏低。如果患者检查25羟基维生素D3偏低，但没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，可以适量吃一些富含维生素D的食物，比如海鱼、动物肝脏、蛋黄等，有助于改善症状。
2、药物补充
如果患者出现明显的不适症状，如骨质疏松、肌肉痉挛等，则需要在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，有助于促进钙的吸收，从而缓解不适症状。
3、日常生活调理
患者还可以适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有助于促进机体新陈代谢，从而促进25羟基维生素D3的生成。同时还要注意多晒太阳，有助于促进钙的吸收。
4、运动
患者还可以适当进行运动，如打羽毛球、跳绳等，可以促进机体合成25羟基维生素D3。同时还可以提高身体免疫力，有利于身体健康。
5、治疗原发病
如果患者是因为肾脏疾病导致25羟基维生素D3偏低，则需要在医生的指导下进行手术治疗，如肾移植等。如果患者是因为甲状旁腺功能减退症导致25羟基维生素D3偏低，则需要遵医嘱服用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。
此外，患者还要注意定期复查等。在日常生活中患者要注意多晒太阳，多吃富含维生素的食物。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
