一般情况下，若女生偶尔一天睡12个小时可能是正常的；但如果长期如此，则可能不正常。具体分析如下：
1.是：如果只是偶尔出现了一天睡12小时的情况，并且没有其他不适症状，一般是属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2.不是：如果经常性的睡眠时间过长，或者伴随有头晕、头痛等不适症状，则通常考虑与疾病因素有关，如神经衰弱、抑郁症等。此时则属于异常情况，建议患者及时就医，在医生指导下通过心理疗法的方式进行处理，也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行改善。
日常生活中，建议保持充足的睡眠时间和良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响身体健康。
