内热舌头疼可能是饮食不当、外感风邪、心火旺盛、肝郁气滞、阴虚火旺等原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1.饮食不当：如果长期过食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，可能会导致体内火热之气较重，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，可以通过调整饮食结构的方式改善，平时要以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。
2.外感风邪：如果身体抵抗力下降时，容易受到外界寒凉因素的影响，会导致体内的阳气受损，无法温煦机体，就会引起内热的情况发生。同时还会伴有头痛、发热等症状。此时可以在医生的指导下服用感冒清热颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
3.心火旺盛：由于情志不遂或五志化火等因素影响，可使心火亢盛，灼伤津液，导致口干咽痛、舌尖红赤疼痛等症状的发生。可在医生的指导下使用牛黄解毒丸、天王补心丹等具有清心泻火功效的中成药来调理。也可配合针灸、拔罐等方式辅助治疗。
4.肝郁气滞：如果长时间处于精神压力大、情绪低落的状态下，就有可能会影响到肝脏正常的疏泄功能，导致肝郁气滞，气血运行不通畅，也会诱发以上情况。日常生活中需要保持良好的心态，避免过度紧张以及焦虑，也可以通过按摩的方式来缓解。
5.阴虚火旺：若存在先天体质虚弱或者久病耗损等情况，则会引发阴虚火旺的症状，会出现形体消瘦、潮热盗汗、手足心热、烦躁不安等症状。建议遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴降火类药物进行调理。
在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，以免加重病情。
