气血不足少吃肉一般是因为肉属于一种发物，可能会导致病情加重，不利于身体恢复。
气血不足通常是指体内的气与血两者都不足，可能是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因所导致的，患者可能会出现面色苍白、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力等症状。肉类中含有大量的脂肪、蛋白质、矿物质等营养成分，适当吃一些肉能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。但是肉类属于一种发物，如果患者在患病期间吃肉可能会导致病情加重，不利于身体恢复。所以，建议患者在气血不足期间少吃肉。
患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适当吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等，对身体也有一定的好处。另外，建议患者在日常生活中还需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。
