孩子偏瘦偏矮可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、心理治疗、中医治疗等方式进行改善,去医院可以挂内分泌科、营养科、儿科、中医科等。
1、饮食调理
孩子偏瘦偏矮可能是由于平时饮食不当导致的,比如经常挑食、偏食等,建议家长在日常生活中要注意孩子的饮食,多吃一些营养丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,补充身体所需要的营养,有利于改善症状。
2、运动调理
如果孩子平时缺乏运动,长时间久坐,可能会导致体内脂肪堆积,出现偏瘦偏矮的情况。建议孩子可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打羽毛球等,能够促进身体的新陈代谢,有助于增强体质,改善症状。
3、药物调理
如果孩子偏瘦偏矮是由于缺乏微量元素导致的,可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
4、心理治疗
如果孩子长期精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而出现偏瘦偏矮的情况。建议孩子可以适当进行心理疏导,保持积极乐观的心态,多与家人及时沟通交流,避免精神压力过大。
5、中医治疗
如果孩子存在脾胃虚弱的情况,也会引起偏瘦偏矮的症状,此时可以在医生的指导下服用健脾养胃的药物进行治疗,比如醒脾养儿颗粒、小儿健脾开胃合剂等。
在日常生活中,建议孩子保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。