孕妇维生素D18.4ng/mL一般不严重,可以通过调整饮食、适当运动、晒太阳、使用药物等方式进行补充。
孕妇维生素D18.4ng/mL,属于缺乏维生素D的情况。维生素D是一种脂溶性维生素,具有促进钙、磷吸收的作用,如果孕妇体内缺乏维生素D,可能会导致机体出现骨质疏松、佝偻病等不适症状。一般情况下,孕妇维生素D的正常值为25-75ng/mL。因此,孕妇维生素D18.4ng/mL属于缺乏维生素D的情况,一般不严重。建议孕妇可以适当进食富含维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋等。同时,孕妇也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,促进维生素D的吸收。必要时,孕妇也可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
在日常生活中,建议孕妇注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医治疗。