维生素B6缺少多考虑是不良的饮食习惯引起的,也可能是肠道菌群失调、维生素B6摄入不足、吸收不良综合征、慢性腹泻等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的饮食习惯
若是日常生活中长期挑食、偏食,可能会导致体内维生素B6摄入不足,从而出现皮肤瘙痒、口腔黏膜糜烂等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯,注意营养多元化,避免过度挑食、偏食。
2、肠道菌群失调
若是长期精神过度紧张,可能会造成肠道菌群失调,从而出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善,还要放松心情,避免精神过度紧张。
3、维生素B6摄入不足
如果日常生活中长期挑食、偏食,可能会导致体内维生素B6摄入不足,从而出现皮肤瘙痒、乏力等不适症状。建议患者多吃富含维生素B6的食物,比如香蕉、火龙果、猕猴桃等。必要时,也可遵医嘱口服维生素B6片进行改善。
4、吸收不良综合征
如果长期饮酒、服用药物,可能会影响维生素B6的吸收,从而诱发吸收不良综合征,会出现体重减轻、腹泻、乏力等不适症状。患者可遵医嘱口服多酶片、复方消化酶胶囊等药物进行改善,还要戒烟戒酒,避免吃辛辣油腻食物。
5、慢性腹泻
慢性腹泻可能会导致体内维生素B6吸收不良,从而出现皮肤瘙痒、脂溢性皮炎等不适症状。患者可遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。
建议患者及时就医治疗,以免延误病情。