通常情况下，踝部一般是指小腿下端，主要由胫骨、腓骨下端以及距骨所组成。在日常生活中，要注意局部保暖，避免受凉，以免引起疼痛症状。
踝部主要由胫骨、腓骨下端以及距骨所组成，其中胫骨位于小腿内侧，而腓骨位于小腿外侧，胫骨和腓骨下端都是重要的运动关节。如果踝部出现损伤，容易引起踝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，需要根据具体损伤情况，针对性地选择治疗方案。如果患者只是轻微损伤，可以通过冰敷、休息、制动等方法进行保守治疗。如果损伤比较严重，需要通过手术进行治疗，如韧带修复术、骨折切开复位术等。
如果出现踝关节疼痛、肿胀等症状，患者应及时前往医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。在治疗期间，患者需要注意休息，避免剧烈运动，以免影响恢复。
