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为什么吃蛋白质会越吃越瘦500千卡

张皓 营养科
佳木斯大学附属口腔医院 三甲
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吃蛋白质会越来越瘦,可能是因为营养不良、运动量少、甲状腺功能亢进症、糖尿病、癌症等原因所导致的。

1、营养不良

如果患者长时间挑食、偏食,导致蛋白质摄入不足,会诱发营养不良,导致体重逐渐下降。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,适当食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,改善营养不良的情况。

2、运动量少

如果平时运动量比较少,长时间久坐,会导致体内脂肪堆积,从而造成身体越来越肥胖的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,可以促进体内脂肪的消耗,改善肥胖的情况。

3、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高,会导致机体新陈代谢加快,患者会出现多食、消瘦、心悸等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

4、糖尿病

糖尿病主要是由于胰岛素分泌减少,或者胰岛素利用障碍等原因所引起的。由于体内糖代谢紊乱,会导致蛋白质分解增多,从而出现体重减轻的现象。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

5、癌症

癌症是指起源于上皮组织的恶性肿瘤,是恶性肿瘤中最常见的一类。患者可出现消瘦的症状,主要是由于癌症患者的胃口比较差,进食量比较少,导致体内营养缺乏所引起。患者可以在医生的指导下使用曲妥珠单抗、帕妥珠单抗等药物进行靶向治疗。同时,患者还可以通过放疗、化疗等方式进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-28浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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