脉弦细一般不能自己好，脉弦细可能是肝胆湿热、脾胃虚弱、肝郁气滞、肝火旺盛、脾虚湿盛等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。
1、肝胆湿热
肝胆湿热是指湿热邪气淤积在肝胆，疏泄功能失常，导致肝胆疏泄失常，患者可能会出现胁肋灼痛胀痛、目黄、小便黄、脉弦细等症状。患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、茵陈五苓散等药物进行治疗，同时还要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、炸鸡等食物。
2、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃功能受到损伤，多是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素引起的。患者可能会出现食欲不振、腹泻、面色萎黄、脉弦细等症状。建议患者可以在医生指导下使用六君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、肝郁气滞
肝郁气滞是指肝脏的疏泄功能异常，疏泄失常，导致体内气机瘀滞，患者可能会出现胸胁胀痛、食欲减退、脉弦细等症状。建议患者可以在医生指导下使用柴胡疏肝散、加味逍遥散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、肝火旺盛
肝火旺盛是指肝的机能亢盛，可能与情志因素、饮食因素、其他脏腑热邪传导等有关，患者可能会出现目赤口苦、耳鸣、头晕、脉弦细等症状。患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。
5、脾虚湿盛
脾虚湿盛是指脾脏运化功能减弱，导致体内湿气过剩，患者可能会出现食欲下降、腹胀、大便稀溏、脉弦细等症状。患者可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，同时还要注意避免食用生冷、辛辣的食物。
建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。
