干工地通常指从事建筑行业等体力劳动工作。从事建筑行业等体力劳动工作时出现手臂肌肉酸痛的症状，可能是过度劳累、运动过量导致的，也有可能是外伤、颈椎病、类风湿关节炎等原因引起的。
1.过度劳累：如果长时间进行重体力活动，可能会使手臂部位的肌肉受到刺激，从而引起酸胀感。建议多休息，并通过按摩的方式促进局部血液循环，有助于缓解不适症状。
2.运动过量：若在平时不注意合理饮食以及适当锻炼，可能会影响体内乳酸代谢，所以会出现肌肉酸痛的情况。此时可以适当增加休息时间，并配合热敷等方式改善病情。
3.外伤：如果在干活的过程中不小心扭伤了胳膊或者撞击到了坚硬物体上，则会导致软组织损伤，甚至还会伴有肿胀和疼痛的现象。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行治疗，能够收缩毛细血管，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
4.颈椎病：由于退行性病变造成颈部神经血管受压，可引起颈背僵硬、四肢麻木等症状，还可能导致双上肢无力、酸痛。可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物治疗，也可遵医嘱选择牵引疗法、手术治疗等措施。
除了上述情况以外，也可能与肩周炎、肌筋膜炎等原因有关，若无法自行缓解，可到医院骨科就诊。
