脖子一般是指颈部。颈部一跳一跳地疼痛可能是由于不良姿势、外伤、颈椎病、肌肉劳损、神经根型颈椎病等原因引起的。
1.不良姿势：如果患者长时间保持一个姿势或者睡姿不当，可能会导致颈部肌肉出现痉挛的情况，从而引起上述症状。建议患者平时要避免长期低头工作，注意休息，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2.外伤：如果患者的颈部受到过撞击或者是扭伤等外力作用，会导致局部软组织损伤，也会引起上述情况，并且会伴随红肿、淤青等症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
3.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，主要是因为椎间盘突出、骨质增生等因素所引起。在患病后会出现颈背僵硬、活动受限等症状，在病情发作时还会刺激到周围神经，所以会引起上述现象发生。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。
4.肌肉劳损：如果患者经常从事重体力劳动或者是剧烈运动，就会导致颈部肌肉过度劳累，从而引发无菌性炎症反应，也会诱发上述症状。可以通过按摩、针灸等方式进行辅助改善。
5.神经根型颈椎病：神经根型颈椎病是颈椎病的一种类型，主要是因为颈椎退变、发育性颈椎管狭窄等原因所致，主要表现为上肢放射痛、麻木感以及颈部不适等症状。可在医生指导下使用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经类药物治疗。
除此之外，还可能与肌筋膜炎有关，建议及时就医诊治。
