六味五灵片一般指的是五味子丸，通常情况下，五味子丸在饭后半小时到一小时吃。
五味子丸主要是由五味子、刺五加、当归等中药组成，属于一种中成药，具有补肾益精、养心安神的功效，也具有益气生津的作用，可以用于治疗肾虚精亏、阳痿不孕、遗精滑精等不适现象。如果患者存在失眠、多梦、心悸等症状，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。该药物的副作用比较小，一般不会给身体带来明显的不适症状，但是建议患者在饭后半小时到一小时吃，以免给胃肠增加负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。
如果吃了五味子丸以后，出现了不适症状，应立即停止用药，并及时到正规医院进行就医治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如大米粥、小米粥等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如酸辣粉、麻辣烫等，以免影响药效的发挥。
