通常情况下，熬夜会导致人体免疫力下降。因为长期熬夜会使身体得不到充分休息和调整，导致体内各种激素分泌紊乱，从而影响到免疫系统的正常功能，使机体对外界病原体的抵抗能力减弱，容易受到细菌或病毒的感染而引起疾病的发生。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，每天至少睡够8个小时以上的时间，并且要注意劳逸结合，适当进行体育锻炼来增强体质。饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜水果，比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。如果出现不适症状时应及时就医治疗。
