口中黏腻的患者一般可以吃小米粥、山药粥、绿豆粥、荷叶粥、冬瓜汤等食物比较好。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，患者适当食用小米粥可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
2、山药粥
山药粥中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适当食用山药粥可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
3、绿豆粥
绿豆粥中含有丰富的蛋白质、B族维生素、胡萝卜素等营养成分，患者适当食用绿豆粥可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
4、荷叶粥
荷叶粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，患者适当食用荷叶粥可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
5、冬瓜汤
冬瓜汤中含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种氨基酸等营养成分，患者适当食用冬瓜汤可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免食用油腻的食物。同时患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。如果出现不适症状时应及时就医治疗。
