通常情况下，晚上10点前睡觉，早上6点前起床，可以算早睡。
正常人的睡眠时间为6-8小时，但也存在个体差异。一般来说，年龄越小，需要的睡眠时间越长，老年人的睡眠时间则相对较短。一般来说，年龄越小，需要的睡眠时间越短，老年人的睡眠时间则相对较长。一般来说，年龄越小，需要的睡眠时间越长，老年人的睡眠时间则相对较短。正常人在晚上10点到早上6点这个时间点上床睡觉，可以保证8小时的睡眠时间，有助于维持身体的健康状态，提高免疫力，因此可以算早睡。如果患者经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现头晕、头痛、记忆力下降、注意力不集中等症状，还可能会导致身体免疫力下降，容易受到细菌、病毒等感染，从而诱发疾病，此时可能也算早睡。
建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。
