盆底肌电刺激强度一般为40-50HZ，具体数值需要根据患者的实际情况进行判断。
盆底肌电刺激是一种通过电刺激促进盆底肌肉收缩的康复治疗方法，可以用于治疗产后阴道膨出、子宫脱垂、尿失禁等疾病。在进行盆底肌电刺激时，一般会根据患者的实际情况选择合适的电流，同时还需要配合一定的频率，从而达到治疗的效果。如果患者存在上述不适症状，可以在医生指导下进行盆底肌电刺激治疗。
建议患者在进行盆底肌电刺激治疗后，注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，在饮食上患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，也有助于增强抵抗力。
