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服用烟酰胺对皮肤的作用与功效

杨豪如 皮肤科
华中科技附属同济医院 三甲
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服用烟酰胺对皮肤有一定的改善干燥、紧致、抗氧化的作用与功效。烟酰胺属于维生素B3的衍生物,是一种水溶性维生素,也是一种常见的药物。

1、改善干燥

烟酰胺可以促进皮肤细胞的新陈代谢,能够使皮肤保持水分,从而改善皮肤干燥的情况,还能够改善皮肤起皮、瘙痒等症状。

2、紧致

烟酰胺能够使皮肤的弹性增加,还能够促进皮肤的新陈代谢,能够使皮肤变得更加紧致,从而改善皮肤松弛的情况。

3、抗氧化

烟酰胺能够起到抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,能够抑制黑色素的形成,从而达到美白的效果,同时还能够延缓皮肤衰老。

4、其他作用与功效

烟酰胺还具有促进胃肠道蠕动、辅助降低胆固醇、辅助预防血栓等作用与功效。

此外,对烟酰胺过敏者、孕妇以及哺乳期妇女不宜使用此药。使用过程中如有不适,应及时就诊。日常生活中,建议患者注意合理饮食,可以适量食用新鲜的蔬菜及水果。

2023-09-20浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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烟酰胺对皮肤的作用与功效
烟酰胺通过促进角质层健康、改善皮肤质地、减少色素沉着、增强皮肤屏障功能以及改善皮肤水分保持能力等作用与功效来优化皮肤健康。若考虑使用烟酰胺作为护肤产品,建议咨询医生或专业人士的意见。 1.促进角质层健康 烟酰胺能够促进角蛋白合成,从而增加角质层厚度和紧密度。保证角质层的完整性有助于防止水分流失,维持肌肤的水润状态。 2.改善皮肤质地 烟酰胺具有抑制皮脂腺分泌、减少油脂的作用,进而使皮肤变得光滑细腻。适当的使用可以改善油性或痘痘肌的肤质,使其更加柔软。 3.减少色素沉着 烟酰胺能抑制黑色素细胞的活化及酪氨酸酶的活性,从而减少黑色素的形成。对于肤色不均等问题有较好的改善效果。可适量使用含有烟酰胺的产品进行调理。 4.增强皮肤屏障功能 烟酰胺能够刺激表皮细胞生长因子的产生,促进表皮细胞更新和修复。提高皮肤自身的防御能力,降低外界环境因素对皮肤造成的损伤风险。 5.改善皮肤水分保持能力 烟酰胺能够调节表皮角质层含水量,提高皮肤保水能力。适当补充烟酰胺可以帮助缓解因干燥引起的皮肤瘙痒、脱屑等症状。 需要注意的是,虽然烟酰胺对皮肤有益,但高浓度时可能会引起皮肤过敏反应,因此在使用过程中应逐步增加剂量并观察皮肤反应。同时,孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下谨慎使用。
烟酰胺的作用与功效皮肤
烟酰胺的作用与功效包括促进角质层健康、改善皮肤质地、减少色素沉着、增强皮肤屏障功能、调节皮脂分泌。如果需要长期使用烟酰胺护肤,建议咨询医生或专业人士。 1.促进角质层健康 烟酰胺能够促进角蛋白合成,提高角质层含水量和弹性,从而增强角质层的健康。适用于角质层薄弱或干燥的人群,可通过化妆品或口服补充剂摄入。 2.改善皮肤质地 烟酰胺可以促进表皮细胞更新,使肌肤更加光滑细腻。适合因老化或过度角化导致粗糙者。可通过外用产品如乳液、精华等进行改善。 3.减少色素沉着 烟酰胺具有抑制黑色素形成的作用,能减少皮肤上的色斑和痘印。适用于肤色不均或有痘印困扰者。可选用含有烟酰胺成分的美白产品进行治疗。 4.增强皮肤屏障功能 烟酰胺能够增加角质层中神经酰胺的比例,从而增强皮肤的保水能力和抗损伤能力。对于敏感肌或经常受到外界刺激的人来说是非常有益的。可以通过涂抹含有烟酰胺的护肤品来达到目的。 5.调节皮脂分泌 烟酰胺能够调节皮脂腺的活性,减少油脂的分泌量。对于油性皮肤或者易长痘痘的人来说,适量使用烟酰胺可以帮助控制油脂分泌,预防痤疮的发生。 需要注意的是,个体差异会影响烟酰胺的功效发挥,因此在使用前应咨询专业医生或药师的意见。同时,对烟酰胺过敏者禁止使用。