总感觉好累、轻飘飘的原因较多，可能与低血糖、贫血、电解质紊乱有关，也可能是由于感冒、颈椎病所致。如果症状持续不缓解，则建议前往医院就诊以明确诊断。
1.低血糖：当体内血糖水平过低时，能量供应不足，可导致出现心慌、出汗、饥饿、精神不佳等症状，并且会伴随浑身无力的感觉，从而表现为总感觉好累、轻飘飘的情况。一般可以通过喝葡萄糖水或者进食饼干等含糖量较高的食物来改善不适。
2.贫血：是指人体外周血中没有足够的红细胞，会导致组织缺氧和代谢废物的产生增多，从而引起一系列并发症的症状，如面色苍白、头晕乏力等，部分患者还可能出现总感觉好累、轻飘飘的现象。此时可在医生指导下使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物治疗。
3.电解质紊乱：比如高钾血症，通常因大量输入库存血以及肾脏功能障碍等原因所造成，会出现四肢软弱无力、呼吸困难等症状，还会伴有肌肉疼痛性痉挛等情况发生，因此可能会有上述表现。对此需要及时进行补钾治疗，可以遵医嘱静脉滴注氯化钾注射液予以缓解。
4.感冒：主要是由病毒感染上呼吸道而引起的急性炎症性疾病，在患病期间病毒会对身体多系统造成侵犯，也会对神经系统造成影响，从而出现全身乏力的症状，因此会有此现象发生。此类情况下需注意休息并配合医生应用阿昔洛韦胶囊、连花清瘟颗粒等抗病毒及解热镇痛类药物进行治疗。
5.颈椎病：若存在颈椎病，压迫到神经后，可能导致肢体麻木、僵硬等异常情况，同时也会因为颈部活动受限而导致头部转动不灵活，进而有上述表现。此时可以在医生帮助下通过针灸、按摩等方式促进局部血液循环，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等营养神经的药物治疗。
此外，若是患有心脏疾病、脑部病变等疾病的人群，在发病期间也可能有此情况发生。日常生活中要注意加强生活护理，避免过度劳累，以免加重身体负担。
