上火就尿不出来多考虑是饮水过少引起的，也可能是尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、尿路结石等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮水过少
若是日常生活中饮水过少，会导致尿液浓缩，出现尿液颜色发黄、排尿异常等情况。建议患者多喝温水，多吃富含水分的水果，如梨、火龙果等，一般可自行缓解。
2、尿道炎
如果长期不注意个人卫生，可能会造成细菌入侵尿道诱发尿道炎，会影响尿液的正常排出，还会伴随尿急、尿痛等不适症状。患者可遵医嘱口服左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊等药物进行改善，同时要注意个人卫生，勤换内裤。
3、膀胱炎
膀胱炎是指膀胱部位受到病原微生物入侵诱发炎症，会出现尿频、尿急、尿痛等不适症状，还会伴有尿道灼烧感的现象。患者可遵医嘱口服盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
4、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现骨盆区域疼痛不适、排尿异常、性功能障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸多西环素肠溶胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式进行治疗。
5、尿路结石
如果长期食用高嘌呤类食物，可能会导致体内嘌呤含量升高，从而诱发尿路结石，大部分患者会出现腰痛、血尿、尿频等症状。建议患者可以在医生的指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒等药物进行治疗，也可以通过体外冲击波碎石术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康。同时患者应调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，避免食用太多辛辣、刺激的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
