多吃黑鱼的好处一般有补充营养、提高免疫力等，坏处一般有引起消化不良、痛风等。
1、好处：黑鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强机体免疫力。黑鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸，患者适当食用可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有助于促进大脑发育。此外，黑鱼中还含有丰富的微量元素，患者适当食用可以补充机体所需要的微量元素。
2、坏处：黑鱼中含有丰富的蛋白质，如果患者过量食用，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良的情况。同时，黑鱼中的嘌呤含量比较高，如果患者过量食用，可能会导致体内的血尿酸水平升高，引起痛风的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用黑鱼，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，避免过多食用单一食物，以免引起营养不良的情况。
