39健康

维生素b有助于排便吗

杨寿 消化内科
河南省中医学院第一附属医院 三甲
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维生素B是可以辅助排便的。

维生素B是人体内所需要的一种重要的维生素,可以促进胃肠道的蠕动,也可以促进身体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到辅助排便的效果。如果存在便秘的情况,患者可以在医生的指导下合理使用复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等药物进行治疗,从而达到辅助排便的目的。如果患者的病情比较严重,也可以通过多喝水的方式进行改善,多喝水可以促进体内的血液循环,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上也可以达到辅助排便的效果。

在日常生活中,患者还要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动。

2023-09-22浏览
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