疲乏一般是指身体乏力，而疲惫是一种症状，两者没有区别。疲惫是指在进行体力活动时，机体对氧气的需求增加，而引起的一种生理现象，常见于长时间的运动或者脑力劳动后。
疲惫可能是长时间的运动或者脑力劳动导致的，机体通过增加耗氧量来维持正常的生理功能，可能会导致患者出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者可以通过按摩的方式，促进身体的血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以缓解疲惫的情况。
建议患者在日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
