一不开心就想哭可能是由于情绪波动、压力过大等非疾病因素导致的。也有可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病所致。
1.情绪波动：如果近期遇到了某些事情，如工作上的失误、家庭纠纷等，可能会因为外界刺激而出现情绪波动的情况，从而引发上述情况。此时属于正常的生理反应，不需要特殊治疗，建议多与家人朋友沟通交流，或者外出散步、听音乐等方式缓解不良情绪即可。
2.压力过大：若长期处于高压环境下，可能导致神经紧绷，容易影响到大脑中枢神经系统功能紊乱，进而引起上述症状。建议及时调整个人心态，避免给自己太大的压力，并适当放松心情。
3.抑郁症：该病是一种以持续性心境低落为主要特征的精神心理障碍性疾病，患者可伴随兴趣减退、精力缺乏等症状。如果不开心时就爱哭，应考虑为抑郁症的表现，需要及时就诊明确诊断并进行针对性处理。
4.焦虑症：通常是以广泛和持久的担忧或恐惧感为特征的一种精神障碍，常表现为莫名想哭的症状。如果不开心就想哭，还伴有紧张不安、心烦意乱、出汗、肌肉紧张、手抖、尿急、睡眠困难等情况，则可能患有焦虑症。需积极就医完善相关检查后对因治疗。
5.双相情感障碍：主要分为躁狂发作和抑郁发作两种形式，其中抑郁发作可表现为情绪低落、思维迟缓、活动减少等表现，也可有想哭的症状。因此，也可能导致此现象发生。确诊后可在医生指导下使用奥氮平片、利培酮片等药物治疗。
此外，精神分裂症、阿尔兹海默病等疾病的患者也会出现此类情况。日常生活中要注意观察自身状态，如果感觉异常应及时前往医院精神科就诊。
