肝郁气滞的患者一般不能吃辛辣刺激性食物、油腻食物、生冷食物、寒凉食物、发物等，以免加重病情。
1、辛辣刺激性食物
肝郁气滞可能是由于情志不畅、郁怒伤肝等原因导致，患者会出现胸胁胀痛、腹胀、食欲减退等症状。在饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，因为这些食物具有一定的刺激性，吃了以后会导致肝郁气滞的情况进一步加重，不利于疾病的恢复。
2、油腻食物
油腻食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，这些食物的脂肪含量比较高，吃了以后容易导致脂肪堆积在身体内，从而影响到肝脏的正常功能，不利于病情的恢复。
3、生冷食物
生冷食物一般有冰淇淋、冰镇饮料等，这些食物的温度比较低，吃了以后会刺激胃肠道黏膜，导致出现腹痛、腹泻等症状，还可能会加重病情。
4、寒凉食物
寒凉食物一般有冰镇西瓜、雪糕等，这些食物的温度比较低，吃了以后会加重胃肠道的负担，影响胃肠道的消化与吸收能力，还可能会出现腹胀、腹痛等症状。
5、发物
发物一般有羊肉、牛肉等，这些食物的蛋白质含量比较高，吃了以后会加重肝脏的负担，不利于病情的恢复。
除此之外，建议在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜。同时患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
