中午11点到1点一般可以吃中药，但是需要在医生的指导下进行服用。
中午11点到1点，此时人体的气血会逐渐恢复，精神也会比较充沛，此时可以遵医嘱服用中药，能够调节体内的气血运行，也能够促进脾胃的运化功能，有助于增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。但是在服用中药期间，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，也要避免多服或少服，否则会给身体带来一定的损伤。如果患者服用的中药刺激性比较大，可能会刺激到胃肠道器官，从而出现腹痛、腹泻等不适现象，甚至还会伴有恶心、呕吐的症状。此时患者需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
