苦参吃多了有什么危害

草莓属于浆果类水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维、果糖、氨基酸，以及铁、钙、磷等微量元素。适量吃草莓可以补充营养，但如果吃得过多，就可能会对人体造成一定的危害，主要有损伤牙齿、诱发过敏、影响消化功能等。

1、损伤牙齿

草莓中含有较多的糖分，患者过多食用后可能会导致牙齿上残留的糖分和其他物质，导致牙釉质脱矿，进而增加龋齿的发病概率。

2、诱发过敏

若患者对草莓过敏，在食用草莓后，可能会出现皮肤红疹、瘙痒等症状，不利于身体健康。

3、影响消化功能

草莓中含有大量的膳食纤维，患者过量食用后会导致膳食纤维在胃内过度堆积，进而对胃肠道产生一定的刺激，影响胃肠道的消化功能，尤其是平时胃肠功能不佳的人群，应避免过多食用草莓，以免出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

除此之外，草莓中糖分含量较高，糖尿病患者应避免食用，以免导致体内血糖升高，不利于疾病的控制。

变蛋一般是指皮蛋，吃多了可能会出现消化不良、铅中毒、急性胃肠炎、慢性铅中毒、缺钙等危害。

1、消化不良

变蛋在腌制过程中会添加大量的碱性物质，如果过多食用，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

2、铅中毒

变蛋在腌制过程中会添加大量的铅，如果经常食用，可能会导致体内铅含量超标，从而引起铅中毒，出现头晕、乏力、失眠、关节疼痛等不适症状。患者可以在医生指导下使用二巯丁二酸胶囊、依地酸钙钠片等药物进行治疗。

3、急性胃肠炎

变蛋在腌制过程中会产生大量的硝酸盐，如果过多食用，可能会导致体内酸碱度失衡，从而引起急性胃肠炎，出现腹泻、腹痛、恶心等不适症状。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

4、慢性铅中毒

变蛋在腌制过程中会产生大量的铅，如果长期食用，可能会导致体内铅含量超标，从而引起慢性铅中毒，出现头晕、乏力、失眠、关节疼痛等不适症状。患者可以遵医嘱使用二巯丁二酸胶囊、青霉胺片等药物进行治疗。

5、缺钙

变蛋中含有丰富的磷，如果长期食用，可能会导致体内磷含量超标，从而引起缺钙，出现骨质疏松、肌肉痉挛等不适症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。