房间阴凉可能是因为室内温度过低、甲醛过多、室内湿度低、风寒感冒、气血不足等原因导致的，可以通过调整室内温度、保持室内通风、药物治疗等方式来解决。
1、室内温度过低
如果患者长期处于比较寒冷的环境中，并且没有做好身体的保暖工作，就会导致体内的热量流失，从而出现房间阴凉的情况。建议患者可以通过调整室内温度来改善，可以保持在适宜的温度，如26°C左右，也可以通过多穿衣物的方式来改善。
2、甲醛过多
如果患者所居住的房间内甲醛含量过多，可能会导致身体出现不适症状，如咳嗽、头晕、恶心等，也会导致房间阴凉。建议患者及时开窗通风，可以去户外呼吸新鲜空气，也可以在房间内放置活性炭吸附甲醛，来改善房间阴凉的情况。
3、室内湿度低
如果患者长期处于比较潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而出现房间阴凉的情况。建议患者可以在房间内放置加湿器，改善房间湿度，也可以多吃红豆、薏米等食物，帮助排出体内湿气。
4、风寒感冒
如果患者不注意自身保暖，可能会导致身体受到寒气侵袭，从而出现咳嗽、流鼻涕等症状，甚至会伴有房间阴凉的现象。患者可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗，能够起到解表散寒的作用，也可以适当喝温水进行改善。
5、气血不足
如果患者存在气血不足的情况，可能会导致体内的气血运行不畅，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状，甚至会伴有房间阴凉的现象。建议患者多吃补气血的食物进行改善，比如阿胶、红枣等，也可以遵医嘱服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
日常生活中要注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激油腻的食物。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
