如果奥司他韦颗粒已经过了有效期，则不建议继续服用。因为药物的有效成分可能会失去作用，而且还有可能增加不良反应的风险。
奥司他韦是一种抗病毒药物，主要用于治疗甲型流感和乙型流感。其主要有效成分为奥司他韦，具有抑制神经氨酸酶的作用，可以阻止病毒在细胞内的复制和传播，并且能够减少病毒的排出量。奥司他韦颗粒是该药的一种剂型，通常为口服制剂。
然而需要注意的是，任何药物都有一定的保质期，在超过有效期后，药物的质量无法得到保证，可能导致疗效降低甚至无效。此外，药物失效还可能增加副作用的发生风险，如恶心、呕吐、头晕等不适症状。因此，即使是在药品说明书中规定的使用期限内，也应避免使用已过期的奥司他韦颗粒。
若服用了过期的奥司他韦颗粒后出现明显不适，应及时就医处理。同时也要注意观察自身情况是否发生变化，如有发热、咳嗽等症状加重或其他异常表现，应及时告知医生并接受进一步检查和治疗。
