咽炎舌苔发黑多考虑是饮食不当引起的，也可能是长期抽烟、脾胃湿热、肝火旺盛、胃火旺盛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果长期食用含有黑色素的食物，比如黑芝麻糊、桑葚等，可能会使舌苔染色，出现发黑的情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃含有黑色素的食物。
2、长期抽烟
烟草中含有大量的尼古丁成分，长期抽烟可能会导致尼古丁成分刺激舌头黏膜，使局部黏膜出现发黑的情况。建议患者可以适当饮水，改善舌苔发黑的情况。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于促进身体新陈代谢，改善咽炎舌苔发黑的情况。
3、脾胃湿热
如果长期饮食不当，经常暴饮暴食，可能会加重脾胃负担，影响脾胃的运化功能，从而引起脾胃湿热。患者一般会出现食欲减退、腹胀、腹痛等症状，还可能会伴有舌苔黄腻、舌头发黑等情况。建议患者可以在医生指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连丸等中成药进行调理。同时，也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、肝火旺盛
如果长期精神压力过大，可能会导致肝气郁结，长期得不到疏解，可能会导致肝火旺盛，从而出现面红目赤、口苦口干、急躁易怒等症状，还可能会伴有舌苔发黑的情况。建议患者可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、柴胡舒肝散等中成药进行调理。同时，也可以适当进食苦瓜、丝瓜等清热的食物进行改善。
5、胃火旺盛
如果长期饮酒过量，可能会导致胃火旺盛，常见的症状有口臭、牙龈肿痛、大便干结等症状，随着病情的发展，也可能会出现苔黄厚腻、舌头发黑等情况。患者可以遵医嘱服用清胃散、清胃黄连丸等药物进行治疗，能够起到清胃泻火的作用。此外，也可以适当运动，比如跑步、爬山等，能够促进胃肠道蠕动，有利于病情恢复。
除此之外建议及时就医治疗，以免延误病情。平时注意清淡饮食，合理作息。
