分手没有以前难受的感觉了多考虑是体内激素变化引起的,也可能是由焦虑症、抑郁症、神经衰弱、内分泌失调等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、体内激素变化
由于工作和生活压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而出现情绪不稳定、失眠、心慌等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、恐惧等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法进行心理治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱通常与长期的紧张和压力有关,如果患者长时间无法得到缓解,可能会导致大脑过度疲劳,进而出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象,也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用安神补脑液、养血清脑颗粒等药物辅助改善,平时要注意保持规律的作息,不要熬夜。
5、内分泌失调
如果患者长期不良的饮食习惯或不良的情绪因素都有可能会导致体内内分泌失调,进而影响正常的新陈代谢,也可能会出现上述症状。建议可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食营养均衡,可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬如草莓、西红柿等。同时要注意保持愉悦的心情和稳定的情绪不要过度激动和焦虑。
如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。