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糖尿病吃哪些豆子做馒头吃

汤梁俊 内分泌科
安庆市第一人民医院 三甲
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糖尿病患者可以吃黄豆、绿豆、红豆、黑豆等豆子做的馒头,但要注意适量。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的,可能与遗传因素或者饮食因素有关,患者可能会出现多饮、多尿、多食或者体重减轻等症状。黄豆、绿豆、红豆、黑豆等豆子中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,糖尿病患者适当吃可以补充机体所需的营养物质,而且这些豆子中的糖分含量比较低,一般不会导致病情加重。但患者要注意适量食用,如果过量食用,可能会导致体内的血糖水平升高,从而加重病情。

糖尿病患者在日常生活中要注意饮食,避免食用含糖量高的食物,如糖果、奶油蛋糕等,以免导致病情加重。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2023-09-25浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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