肠道菌群失调需要吃多久益生菌，需要根据病情的严重程度进行判断，可能需要吃1-3个月的益生菌，也可能需要吃6个月以上的益生菌。
肠道菌群失调可能是长期不良的饮食习惯、肠道功能受到损伤等原因造成的，通常会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果患者的病情比较轻微，并且积极配合医生进行治疗，一般吃1-3个月益生菌就可以调节肠道菌群，使疾病得到改善。但如果患者的病情比较严重，并且没有及时配合医生进行治疗，吃益生菌调节肠道菌群的时间也可能会延长，一般需要吃6个月以上的益生菌。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。同时患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
