男性后脑勺疼多考虑是睡眠不足引起的，也可能是外伤、紧张性头痛、偏头痛、脑出血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会使身体得不到充分休息，容易出现身体疲劳、头晕、后脑勺疼等现象。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、外伤
如果头部受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。男性可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成头部肌肉牵拉，出现头部隐痛、胀痛等不适症状，还可能会伴随失眠、焦虑、头晕等现象。男性可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
4、偏头痛
如果长期饮酒或经常食用辛辣、刺激性食物，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现偏头痛。男性可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
5、脑出血
脑出血可能会导致患者颅内压增高，从而出现头晕、头痛等症状，还可能会伴随肢体麻木、无力等情况。男性可以遵医嘱使用甘露醇注射液、呋塞米片等药物进行治疗，必要时可以通过大骨瓣开颅血肿清除术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
