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新冠头晕按摩哪里可以缓解

邬蔚 呼吸内科
赣州市人民医院 三甲
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新冠一般是指新型冠状病毒感染。患者出现上述情况时,可以通过按揉百会穴、风池穴、太阳穴、内关穴、太冲穴等穴位进行改善。

1.百会穴:该穴位位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,在此位置进行按摩能够起到醒脑开窍的作用,对于缓解新型冠状病毒感染引起的头晕有一定的帮助。

2.风池穴:该穴位位于项后区枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处,在此处进行按摩能够起到疏风清热的功效,也能够辅助治疗颈椎病所引起的不适现象。

3.太阳穴:该穴位位于眉梢和外眼角中间向后一横指的位置,在此处进行按摩能够起到舒筋通络的效果,也能够促进局部血液循环,从而达到缓解头晕的目的。

4.内关穴:该穴位位于前臂掌侧,腕横纹上三寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,在此处进行按摩能够起到宁心安神的功效,也能够辅助治疗失眠多梦等症状。

5.太冲穴:该穴位位于足背第一、二跖骨结合部前方凹陷中,拇趾本节后方赤白肉际处,在此处进行按摩能够起到平肝息风的功效,也能够辅助治疗头痛目眩等症状。

除此之外,还可以通过按揉合谷穴、劳宫穴等方式来缓解不适症状。如果患者的病情比较严重,建议及时到正规医院就医治疗。在日常生活中,还要注意平时的护理工作,出门戴好口罩,避免去人多密集的地方。同时也要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。

2023-10-23浏览
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