b1一般是指维生素B1片，维生素B12片和维生素B1片一起吃具有营养神经、促进睡眠、改善贫血、预防心脑血管疾病、调节免疫等作用和功效。
1、营养神经
维生素B1片是一种维生素类药物，主要成分是维生素B1，可以用于治疗维生素B1缺乏症、神经炎等疾病。维生素B1片可以促进神经的发育，能够起到营养神经的作用。维生素B12片也可以促进神经的发育，能够起到营养神经的作用。
2、促进睡眠
维生素B1片和维生素B12片一起吃，可以改善睡眠质量。维生素B1片可以促进睡眠，维生素B12片可以改善睡眠质量。如果患者睡眠质量不佳，可以在医生的指导下服用这两种药物。
3、改善贫血
维生素B1片和维生素B12片都可以促进体内红细胞的生成，如果患者存在缺铁性贫血的情况，可能会出现面色苍白、四肢乏力等症状，可以遵医嘱服用这两种药物进行治疗。
4、预防心脑血管疾病
维生素B1片和维生素B12片一起吃，能够促进体内血液的循环，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
5、调节免疫
维生素B1片和维生素B12片都可以促进体内抗体的生成，能够提高身体的免疫力。
患者需要在医生的指导下合理用药，避免私自盲目服用，也要避免多服或少服。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，也可以多吃富含维生素E的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物。
