脚扭小腿肌肉酸痛

小孩小腿肌肉酸痛，多考虑是过度劳累、缺钙引起的，也可能是外伤、肌肉拉伤、骨髓炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果小孩长期剧烈运动，可能会导致小腿肌肉过度劳累，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议小孩注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、缺钙

如果小孩长期挑食、偏食，可能会导致机体摄入的营养物质不足，出现缺钙的情况，从而引起小腿肌肉酸痛、无力等症状。建议小孩多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。

3、外伤

如果小孩不注意自身安全，导致小腿部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。小孩可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

4、肌肉拉伤

如果小孩在运动前没有做好热身，可能会使小腿部位的肌肉发生拉伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。小孩可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

5、骨髓炎

骨髓炎是指病原体感染骨髓、骨皮质和骨膜而引起的炎症性疾病，常见的致病菌有金黄色葡萄球菌、链球菌、革兰阴性杆菌等。小孩可能会出现局部红肿、压痛、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以通过穿刺引流的方式进行治疗。

在日常生活中，家长要注意做好小孩的保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果小孩出现不适症状，建议及时就医治疗。