小孩10点睡觉一般不算熬夜，建议小孩在晚上10点前睡觉，早上6点起床，养成早睡早起的好习惯。
小孩的正常睡眠时间应该在晚上10点到次日早晨6点，如果小孩在晚上10点前睡觉，一般不算熬夜。小孩在晚上10点后睡觉，容易导致身体内的生长激素分泌减少，可能会出现身体发育缓慢的情况，而且还会影响到小孩的智力发育，导致小孩出现注意力不集中、记忆力减退等情况。
因此，建议小孩在晚上10点前睡觉，早上6点起床，养成早睡早起的好习惯，有助于小孩的身体健康。在日常生活中，建议小孩多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有助于小孩的生长发育。如果小孩出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
