39健康

维生素a多少单位算过量

汤尚保 营养科
贵阳中医学院第一附属医院 三甲
咨询

一般情况下,维生素A超过300单位算过量。

维生素A是一种脂溶性维生素,主要是由于胡萝卜素在体内代谢而成,是人体必需的一种营养元素。如果患者长期过量服用维生素A,可能会导致维生素A在体内蓄积,从而引起中毒的情况。一般情况下,患者每日摄入维生素A在2000单位以内,不超过3000单位,则不会出现维生素A过量的情况。如果患者过量服用维生素A,可能会导致维生素A在体内蓄积,从而引起头痛、头晕、嗜睡等不适症状。严重时,还可能会导致肝肾功能损伤。建议患者需要在医生指导下服用维生素A,避免过量服用,以免引起不适症状。

在日常生活中,建议患者可以适当进食富含维生素A的食物,如胡萝卜、猪肝等。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-09-01浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐