惊吓可能导致情绪紧张、失眠、食欲减退、消化不良、腹胀等不适症状，这些症状可能对脾胃功能产生影响，建议就医以获得适当的治疗。
1.情绪紧张
惊吓可能会导致交感神经兴奋，肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌增加，进而引起心率加快、血压升高等生理反应。这些变化可能导致情绪紧张。情绪紧张通常伴随着焦虑和不安，可能伴有肌肉紧张或颤抖。
2.失眠
惊吓时，机体处于应激状态，会刺激大脑皮层，使中枢神经系统持续处于兴奋状态，从而出现入睡困难的情况。失眠通常发生在晚上，表现为难以入眠或保持睡眠状态。
3.食欲减退
惊吓会引起交感神经兴奋，导致胃肠蠕动减慢，胃液分泌减少，消化功能减弱，进而引发食欲不振的现象。食欲减退主要表现在进食欲望下降，可能伴随恶心、呕吐等症状。
4.消化不良
惊吓状态下，体内肾上腺素水平升高，会影响胰腺分泌胰液，降低酶活性，进而影响食物的消化吸收，出现消化不良的症状。消化不良可导致腹部不适、腹痛、腹泻或便秘等。
5.腹胀
惊吓后，由于植物神经紊乱，会导致肠道运动功能障碍，继而引起肠腔内气体积聚过多，形成腹胀。腹胀常感到腹部膨胀或有压迫感，可能伴有打嗝、放屁等现象。
针对上述症状，建议进行心理咨询评估以确定是否存在心理压力源。必要时，还应进行血常规、甲状腺功能测定等相关检查。患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、舒肝解郁胶囊等药物缓解症状。日常生活中，患者应注意规律饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉，以免加重肠胃负担。
