早晨醒来小腿冰凉多考虑是夜间受凉引起的，也可能是阳虚、气血不足、气滞血瘀、脾虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、夜间受凉
若是夜间睡眠时不注意自身保暖情况，可能会使小腿受到寒冷刺激，从而出现小腿发凉、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、阳虚
如果经常过度劳累，可能会导致身体阳气不足，会出现四肢发凉、畏寒等不适症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、气血不足
如果长期不良的饮食习惯或情绪不佳，可能会导致体内气血不足，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状，也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗，同时要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
4、气滞血瘀
如果长期不良的情绪或经常熬夜，可能会导致体内气血循环不畅，从而诱发气滞血瘀，也会出现身体发凉、睡眠障碍等症状。患者可以遵医嘱服用血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝散等药物进行治疗，同时要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
5、脾虚
脾虚主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的。由于脾虚会导致脾胃运化功能减弱，部分患者可能会出现四肢冰凉、食欲不振、大便稀溏等症状。建议患者可以在医生指导下使用补中益气丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，应及时就医治疗，以免延误病情。
