中医上牙齿松属于齿痕舌，多考虑与脾虚、湿盛等原因有关，但不排除是肾虚引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、脾虚
脾虚指的是脾脏功能减弱，导致气血生化不足，无法滋养全身，从而出现舌苔厚重、大便粘腻、牙齿松动等症状。可以遵医嘱使用参苓白术散、人参健脾丸等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且可以通过适当运动，例如慢跑、打太极拳等，帮助疏通经络，促进气血循环。
2、湿盛
长时间处于潮湿的环境中、经常食用生冷寒凉的食物等，可能会导致湿盛，导致舌苔增厚、口腔黏腻、牙齿松动等症状。可以遵医嘱使用木香顺气丸、六君子丸等药物辅助改善，平时要注意保持清淡的饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如蔬菜粥、瘦肉粥等，避免吃生冷辛辣类食物，例如冰淇淋、辣椒等。
3、肾虚
长时间过度劳累、频繁的性生活等，可能会导致肾虚，引起舌苔白厚、腰膝酸软等症状。可以遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸等药物辅助改善，平时可以多吃一些温补类食物，例如羊肉、韭菜等。
除此之外，也可能与外感风寒、内伤湿滞等原因有关，需要及时到医院就诊治疗。
