寒颤一般是指寒战，哆嗦一般是指寒战，二者没有区别，是同一种症状。寒战是指身体肌肉不自觉地收缩，常发生在寒冷的季节或者环境中，是机体为了抵御寒冷产生的一种反应，属于生理现象。
寒战通常是由于体温上升，机体的产热大于散热，使皮肤的毛细血管收缩，血液流动的速度减慢，导致皮肤的温度下降，从而引起肌肉收缩，出现寒战的症状。通常情况下，寒战是人体的一种保护性反应，有助于提高人体对寒冷的抵御能力，如果患者出现了寒战的症状，可以通过添加衣物或者提高室内温度的方式改善。
如果患者出现了发热的症状，可以通过物理降温的方式改善，比如用温毛巾擦拭身体、贴退热贴等。如果患者的体温超过了38.5°C，则需要在医生的指导下服用退热药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以起到解热镇痛的作用。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免导致寒战的症状加重。
