跳远属于一种弹跳运动，在跳远之后出现腹部肌肉酸痛的症状，可能是由于生理性原因导致的，如乳酸堆积、过度劳累等。也有可能是病理性原因导致的，比如胃肠炎、急性阑尾炎、肠痉挛等。
1.乳酸堆积：在进行剧烈运动时会导致体内产生大量的乳酸，并且会储存在四肢以及背部的肌肉组织当中，如果长时间没有做拉伸动作，可能会引起局部肌肉疼痛的现象发生。此时一般不需要特殊治疗，可以通过按摩或者温毛巾热敷的方式缓解症状。
2.过度劳累：如果平时不经常锻炼身体，在短时间内进行了大量剧烈的运动，则很有可能会造成关节和韧带部位受到损伤，从而引发肌肉劳损的情况发生。建议患者多注意休息，尽量减少活动量，也可以通过针灸或者是艾灸等方式改善病情。
3.胃肠炎：通常与细菌感染有关，会出现腹胀、腹泻等症状，而且还会伴有明显的腹部疼痛感，在跳完绳以后会导致胃肠道负担加重，所以会引起腹部不适的情况发生。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。
4.急性阑尾炎：发病时间比较急，主要考虑是饮食不当引起的，患病以后容易导致患者出现右下腹疼痛的现象，随着病情进一步发展还有可能会影响正常进食。此时需要遵从医嘱服用左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，严重时需要及时通过手术切除的方法进行治疗。
5.肠痉挛：是一种常见的消化系统疾病，通常是由于吃寒凉食物过多造成的，会对肠胃造成刺激，导致腹部肌肉紧张及疼痛现象的发生。可以采取热水袋外敷的方式进行止痛处理，必要时也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药来帮助减轻炎症反应，进而达到镇痛的目的。
此外，还可能与结肠炎、直肠炎等原因有关，若长期无法得到缓解，可前往医院骨科就诊明确病因并进行针对性治疗。
