39健康

运动完头晕眼花耳鸣怎么回事

张寿 神经内科
山东省中医院 三甲
咨询

运动完头晕眼花耳鸣,多考虑是运动量过大造成的,也不排除与低血糖、脑供血不足、颈椎病、贫血等原因有关,患者可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、运动量过大

如果平时运动量比较少,突然进行剧烈运动,可能会导致体内血液循环加快,从而对脑部、耳部造成刺激,出现头晕、耳鸣等症状。一般属于正常的生理现象,通常不需要进行特殊治疗,可以适当休息,及时调整个人的运动习惯,避免剧烈运动。

2、低血糖

如果患者长时间没有进食,导致体内血浆葡萄糖水平下降,可能会引发低血糖,从而出现头晕、眼花、耳鸣等症状。可以适当进食含糖量高的食物,如糖果、奶油等。

3、脑供血不足

如果患者长期精神压力过大或自身体质较差,可能会影响脑部的血液循环,从而导致脑供血不足,也会出现头晕、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。如果病情比较严重,患者也可以及时到医院,通过支架植入手术进行处理。

4、颈椎病

如果患者长期伏案工作,可能会对颈椎部位造成压迫,从而对椎动脉造成刺激,也会出现头晕、眼花、耳鸣等症状。患者可以通过中医针灸、牵引等方式进行辅助治疗。如果病情比较严重,患者也可以通过颈椎前路减压融合术或颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方式进行处理。

5、贫血

如果患者长期营养不良,可能会导致体内红细胞生成减少,从而诱发贫血,也会伴随耳鸣、头晕、眼花等不适现象。患者可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食营养均衡,多吃一些补气血的食物。也可以在医生的指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重,应及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-26浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐
头晕眼花耳鸣是怎么回事

头晕眼花耳鸣很有可能与过度劳累、睡眠不足有关,也可能是由于贫血、低血糖、颈椎病等原因引起的。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动,可能会使身体过度劳累,影响体内血液循环,从而出现头晕、眼花、耳鸣等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠。

2、睡眠不足

如果长期熬夜或者三餐不规律等,可能会造成睡眠不足的情况,从而出现上述不适症状。建议保持充足的睡眠时间以及饮食规律,通常能够逐渐缓解。

3、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态。由于红细胞减少,血液的携氧能力下降,患者可能会出现头晕、耳鸣、面色苍白等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物进行治疗。

4、低血糖

如果长时间未进食或者糖类摄入量过少,可能会引起体内能量供应不足从而引发低血糖症状,可表现为头晕目眩、头痛以及四肢乏力等不良反应。此时应及时补充食物,以缓解不适症状。

5、颈椎病

颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病,可能与慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。当颈椎间盘压迫神经根时,患者可能会出现头晕、眼花、耳鸣等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解症状。

建议患者尽快明确病因,在医生的指导下进行相应的治疗。患者在日常生活中,应该注意休息,进行适当锻炼,避免过度劳累。

喝酒头晕眼花耳鸣怎么回事
喝酒头晕眼花耳鸣可能是酒精中毒、低血糖、高血压、梅尼埃病、耳毒性药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。 1.酒精中毒 酒精中毒是指过量摄入酒精导致中枢神经系统抑制,影响大脑功能和血液循环,引起头晕、眼花和耳鸣。轻度酒精中毒可通过饮用蜂蜜水促进体内酒精代谢,严重时需就医进行静脉注射补液治疗。 2.低血糖 低血糖会导致脑部供血不足,出现头晕、乏力等症状。当血糖水平下降时,身体无法获得足够的能量来维持正常的生理活动,进而引发不适感。对于经常感到饥饿的人来说,随身携带一些高糖食物如糖果或巧克力是不错的选择,在需要时可以及时补充血糖。 3.高血压 血压升高可能导致血管扩张,从而引起头晕、头痛等不适症状。长期高血压会对心脏造成负担,容易诱发心肌梗死、脑出血等严重并发症。患者可在医生指导下使用降压药控制血压,例如硝苯地平片、卡托普利片等。 4.梅尼埃病 梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的眩晕疾病,由于前庭神经元受损而出现头晕、恶心呕吐的症状。同时伴有听力下降、耳鸣等情况发生。患者可遵医嘱服用倍他司汀片、氟桂利嗪胶囊等药物改善内耳微循环,缓解不适症状。 5.耳毒性药物副作用 耳毒性药物损伤听觉系统,损害毛细胞和前庭上皮细胞,导致头晕、耳鸣等症状。若患者对氨基糖苷类抗生素过敏,则不建议使用此类药物,以免出现耳毒性的不良反应。 针对饮酒后头晕、眼花、耳鸣的情况,建议进行血液酒精浓度检测以评估酒精中毒程度。此外,还可进行血糖监测、血压测量以及听力测试,排除低血糖、高血压及其他潜在的耳部疾病。
喝完酒头晕眼花耳鸣怎么回事
喝完酒头晕眼花耳鸣可能是酒精中毒、低血糖、高血压、梅尼埃病、脑供血不足等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。 1.酒精中毒 酒精中毒是指短时间内摄入大量酒精导致中枢神经系统功能紊乱。中枢神经抑制后会导致患者出现眩晕、恶心呕吐等症状。轻度酒精中毒可自行缓解,重度则需及时就医进行洗胃等处理。 2.低血糖 低血糖是由于血液中葡萄糖水平过低引起的一系列临床表现,包括头晕、心悸和出汗。这是因为身体无法获得足够的能量来满足日常需求。快速补充碳水化合物如糖果或面包可以纠正低血糖状态。 3.高血压 长期血压过高会对血管壁造成持续压力,导致内耳器官供血不足,进而影响听力,出现耳鸣的情况发生。降压药如硝苯地平、美托洛尔等能有效控制血压,减少耳鸣的发生。 4.梅尼埃病 梅尼埃病是一种特发性内耳疾病,表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和(或)耳闷胀感。其发病原因可能与遗传因素有关,也可能是免疫因素、植物神经功能紊乱等原因所致。患者可在医生指导下使用倍他司汀、氟桂利嗪等药物改善内耳微循环,缓解不适症状。 5.脑供血不足 脑供血不足指大脑局部供血不足,导致头晕、视力模糊等症状。多由颈椎病、高血脂症等疾病引起。建议患者遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物,防止血栓形成,有助于预防脑梗死的发生。 针对饮酒后的不适症状,应避免过度劳累,保证充足睡眠,以促进机体恢复。若头晕、耳鸣等症状持续不缓解,建议进行头部磁共振成像、前庭功能测试等检查,以便进一步评估病情。
头晕眼花耳鸣怎么回事,怎么办
头晕眼花耳鸣可能是睡眠不足引起的,也可能是植物神经紊乱、脑梗死等原因导致的。需要及时根据原因对症治疗。 1、睡眠不足 如果晚上长时间看电子产品,比如手机、平板等,容易影响睡眠时间,导致睡眠不足使大脑供血量减少,可能会出现头晕、眼花并伴随耳鸣的现象。可以通过卧床休息的方法进行改善。与此同时还要改掉不良的睡眠习惯,建议睡觉之前使用热水泡脚,能够帮助快速入睡。 2、植物神经紊乱 与心理、社会应激、遗传等因素有一定关系,长期精神过度紧张容易诱发疾病,从而出现胸闷、憋气、心慌、胃胀、失眠健忘等症状,部分患者还可能会出现头晕、眼花、耳鸣的现象。可以在医生的指导下,合理的使用谷维素片、维生素B1等药物进行改善。也可以通过晨跑的方法放松紧张的精神,对于改善症状有一定的帮助作用。 3、脑梗死 通常情况下,中老年人出现脑梗死的几率会比较大,由于脑部血液循环障碍导致组织缺血,容易损伤前庭神经核,从而出现头晕、眼花、耳鸣的现象。可以遵医嘱使用胞二磷胆碱注射液、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。当药物治疗无效时,可以采取开颅减压术的方法进行改善。 除了上述几点原因会引起头晕、眼花、耳鸣以外,不排除与患有中耳炎、贫血等疾病有关,还可能会伴随耳痛、耳闷等症状,可以到医院通过医生查体、耳部CT检查等方法明确原因对症改善。