上火一般是指热证。患者吃补铁药出现热证，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：如果个人体质比较虚弱，可能会导致身体内血红蛋白含量降低，从而引起缺铁性贫血的情况发生。此时可以在医生的指导下服用补铁剂类的药物进行治疗，比如葡萄糖酸亚铁口服液、琥珀酸亚铁片等，在一定程度上能够起到辅助补铁的作用。同时还要注意合理饮食，适当吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、西红柿等，有助于促进铁元素吸收。
2.生活调理：在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间看手机或电脑的时间。另外也要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张和焦虑。
3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到缓解，则需要及时到医院就诊，并配合医生使用清热解毒的药物进行治疗，比如牛黄解毒丸、金银花颗粒等，能够起到降火的效果。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行处理，有利于病情的恢复。
